విజ్ఞానం రోజువారీ వాయువు విడుదలను వివరిస్తుంది: ఏ వయస్సు గుంపు ఎక్కువగా వాయువు విడుదల చేస్తుంది?

ఒక శాస్త్రీయ అధ్యయనం ప్రతిరోజు ప్రజలు ఎంత సార్లు గ్యాస్ విడుదల చేస్తారో వెల్లడించగా, అత్యంత గ్యాసీ వయస్సు గుంపును గుర్తించింది మరియు వాయువు విడుదల ఆరోగ్యకరమైన జీర్ణ ప్రక్రియలో సహజ భాగమైందని వివరించింది.

Asian Media Network | Published on: Jul 23, 2026, 3:28 PM

గ్యాస్ విడుదల చేయడం ఒక సాధారణ జీవశాస్త్ర ప్రక్రియ, మరియు కొత్త పరిశోధనలు చాలా మంది రోజుకు అనేక సార్లు దీన్ని చేస్తారని సూచిస్తున్నాయి. శాస్త్రవేత్తలు గ్యాస్ విడుదల అనేది జీర్ణ ప్రక్రియలో సహజ భాగమని, ఎక్కువ భాగం సందర్భాల్లో జీర్ణ వ్యవస్థ సరిగ్గా పనిచేస్తున్న సంకేతమని చెబుతున్నారు.

అనుసంధాన పరిశోధన ప్రకారం, సగటు వ్యక్తి రోజుకు సుమారు ఐదు సార్లు గ్యాస్ విడుదల చేస్తాడు, అయితే ఎక్కువ మంది రోజుకు రెండు నుండి ఏడు సార్లు దీన్ని అనుభవిస్తారు. 26 నుండి 45 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు ఉన్న పెద్దలు ఇతర వయస్సు సమూహాల కంటే ఎక్కువగా గ్యాస్ విడుదల చేస్తారని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు.

ఈ అధ్యయనం కూడా భోజనాల తర్వాత గ్యాస్ ఎక్కువగా సాధారణంగా ఉంటుందని, ముఖ్యంగా సాయంత్రం సమయంలో, ఆహారాన్ని విరిచే బ్యాక్టీరియా గ్యాస్ ఉత్పత్తి చేస్తుందని పేర్కొంది. ఫైబర్ సమృద్ధిగా ఉన్న ఆహారాలు, బీన్స్, లాక్టోస్-అనుకూలంగా ఉన్న వ్యక్తులకు పాలు, మరియు కార్బోనేటెడ్ పానీయాలు గ్యాస్ ఉత్పత్తిని పెంచవచ్చు.

ఆరోగ్య నిపుణులు కొంతకాలానికి గ్యాస్ విడుదల చేయడం పూర్తిగా సాధారణమని మరియు సాధారణంగా వైద్య సహాయం అవసరం లేదని చెబుతున్నారు. అయితే, తీవ్రమైన కడుపు నొప్పి, నిరంతర ఉబ్బరం, విరేగం, కడుపు ముడతలు, లేదా అర్థం కాకుండా బరువు తగ్గడం వంటి లక్షణాలతో కూడిన తరచు గ్యాస్ విడుదల ఒక ఆధారమైన జీర్ణ వ్యాధిని సూచించవచ్చు మరియు ఇది ఒక ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడి ద్వారా పరిశీలించబడాలి.